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快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则

快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则

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快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则》是哈佛幸福课设计者肖恩·埃科尔,将积极心理学运用于企业实践首部作品,成为全美10大幸福企业“员工幸福感”培训专用书。 现代商业社会人的普遍困扰是什么?成功是快乐的结果,还是快乐的原因?难道成功必须以不快乐为代价?全球知名的潜能挖掘专家,肖恩·埃科尔告诉我们:成功绕着快乐转!结合积极心理学研究成果、管理案例故事,肖恩·埃克尔指出祝你赢得商业和职场优势的7个积极心理学法则。运用这些法则,不只能让你在工作中更快乐,更重要的是激发你超额实现目标的潜能,让你的团队与组织变得更高效。


作者:[美] 肖恩•埃科尔 出版社:中国人民大学出版社  
出版时间:2012-03-01 定价:¥39.80元
标签: 心理学   积极心理学   企业管理
【目录】

    【目录】

  中文版序 快乐是最强的竞争优势 III

  前言 快乐在先,成功在后 VII

  第一部分 快乐是一种工作理念

  第1步 发现快乐优势

  第2步 在工作中赢得快乐优势

  第3步 现在开始改变

  第二部分 7个积极心理学法则

  法则1 接受快乐

  快乐带来竞争力

  法则2 支点与杠杆

  改变心态增加潜能

  法则3 俄罗斯方块效应

  训练思维发现机会

  法则4 向上跌倒

  利用低谷竖立向上的动力

  法则5 佐罗的圈

  缩小注意力范围,扩大能力范围

  法则6 20秒法则

  把变革的障碍最小化

  法则7 社会投资

  赢得社会支持

  第三部分 传播快乐

  终极法则 你可以改善1000个人的生活

  译者后记

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